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银屑病的夏季饮食原则

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  很多人对于银屑病的饮食是十分关注的,毕竟银屑病会给患者带来非常严重的危害。既然如此,为了帮助大家能尽快脱离困境,重获健康,下面医师就为大家具体介绍一下银屑病患者饮食。

  银屑病患者的夏季饮食原则:

  1、膳食以谷类食物为主,多样搭配

  很多患者都比较喜欢吃肉食,但肉类食品所含的能力和脂肪过高,这对银屑病预防是十分不利的。所以,银屑病患者应以谷类食物为主、多样搭配的饮食原则。除此之外,银屑病患者要注意粗细搭配,经常吃一些粗粮、杂粮等。否则谷粒表层所含的维生素、矿物质等营养素和膳食纤维就会流失,失去营养价值。

  2、可多吃一些菜、水果和薯类食品

  也许大家还不知道,寻常型银屑病患者的心脏病并发率要别常人的高处20%左右。因此多吃蔬菜、水果和薯类食物,在保持银屑病患者心血管健康、增强抗病能力、减少心脏病发生等方面,起着十分重要的作用。

  3、寻常型银屑病患者应少饮酒

  寻常型银屑病患者应少饮酒,因为过多饮酒可导致患者食欲下降,食物摄入减少。从而可能发生多种营养素缺乏症,严重时还会造成酒精性肝硬化、酒精中毒等。过量饮酒会增加患高血压、中风等疾病的危险,而且饮酒会诱发银屑病的发生。因此,饮酒一定要适量,尽量不喝酒。

  4、要常吃豆类或其制品及奶类制品

  寻常型银屑病患者要常吃豆类或其制品及奶类制品。豆类食品含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸、钙及维生素b1、维生素b2、烟酸等。奶类是天然钙质的极好来源,除含丰富的优质蛋白质和维生素外,含钙量较高。银屑病患者膳食中钙质普遍偏低,平均只达到推荐供给量的一半左右。银屑病患者普遍蛋白缺乏,常吃大豆及其制品,不仅可以补充以上营养,而且防止食用过多肉类给身体带来的不利影响。因此,在饮食中应加大奶类制品的比例。

  温州东瓯医院医师温馨提示:广大患者朋友一旦发现银屑病的症状,应该及时去正规医院接受检查与治疗,早日摆脱疾病的困扰。

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